冬虫夏草如何食用最好

冬虫夏草有多种服用方法，可以煮粥、煎汁服用，也可以炖服或者是吞服服用。

1、煮粥：冬虫夏草的主要功效是补肾益肺、止血化痰。常用的第一种方法可以煮粥，可以用虫草和粳米煮粥食用，用于治疗虚劳、咳嗽、咽干、痰少、咯血等症。

2、炖服：还可以用冬虫夏草和鸭子一起炖服，具有补虚助阳的功效，适用于久病体虚、贫血、自汗、盗汗、阳痿、遗精等。

3、煎汁：还可以在煎药的时候另煎进行兑服，如果是和其他方药组成一个方剂的时候，通常冬虫夏草另外专门煎炖，将药汤倒入之后再与其他的中药一起配合使用。

4、吞服：此外，冬虫夏草还可以磨成药粉装进胶囊里面进行服用，对于治疗肺肾两虚引起的咳嗽气喘、腰背酸痛，都有比较良好的症状。

冬虫夏草也是需要在医生的指导下进行服用，也并不是所有的患者都适合服用冬虫夏草。